早干預(yù)，早享受，無煩惱

《柳葉刀》老年癡呆癥預(yù)防、干預(yù)和護(hù)理委員會(huì)2017年開展的一項(xiàng)研究稱，老年癡呆癥是“全球21世紀(jì)健康和社會(huì)護(hù)理面臨的重大挑戰(zhàn)”。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球約有5000萬癡呆癥患者，癡呆癥帶給患者和家人的憂慮、壓力、悲傷和消極影響有很多。《柳葉刀》委員會(huì)在2020年更新了關(guān)于癡呆癥的預(yù)防和管理建議報(bào)告。

聽力損失對(duì)患者癡呆的影響非常大

在容易導(dǎo)致癡呆的可控因素中，聽力損失排在了**位。這意味著聽力損失對(duì)癡呆癥的影響**。其他風(fēng)險(xiǎn)因素包括：受教育程度較低、吸煙、抑郁、社會(huì)孤立、創(chuàng)傷性腦損傷、高血壓、缺乏體育鍛煉、空氣污染、飲酒過度、肥胖和糖尿病。

雖然有些風(fēng)險(xiǎn)因素比較難以控制，但聽力損失可以通過干預(yù)來得到改善的。

聽力損失是癡呆癥的已知風(fēng)險(xiǎn)因素之一

約翰斯·霍普金斯大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，患聽力損失的人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)是正常同齡人的5倍。

聽力損失為什么會(huì)增加患癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)，有三個(gè)可能的因素：

• 聽力損失轉(zhuǎn)移了大腦的認(rèn)知負(fù)荷。大腦花太多的精力來處理聽聲音，花在思考和記憶上的時(shí)間就會(huì)更少。

• 聽力損失加速大腦萎縮。盡管所有人的大腦都會(huì)隨著年齡的增長而萎縮，但研究表明，聽力受損的人“大腦萎縮的速度會(huì)加快”。

• 聽力損失會(huì)導(dǎo)致社會(huì)孤立和孤獨(dú)，這會(huì)使患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)增加50%。

建議從中年起重視聽力健康的改善

癡呆癥通常要到65歲以上才會(huì)出現(xiàn)顯著癥狀。但該研究指出，癡呆癥可能始于40-65歲。在不同年齡階段，有效管控上文提到的12個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素有助于預(yù)防或延緩癡呆癥的發(fā)生。

對(duì)于聽力損失的建議是在中年（40-65歲之間）進(jìn)行管控，以免它對(duì)認(rèn)知技能產(chǎn)生負(fù)面影響。當(dāng)然，任何時(shí)間對(duì)聽力損失做出干預(yù)都是明智之舉和值得提倡的。

盡早干預(yù)聽力損失，合理預(yù)防老年癡呆

老年癡呆是老年人和親友特別關(guān)心的問題。幸運(yùn)的是，隨著研究進(jìn)一步解開引發(fā)癡呆癥的因素，我們了解到做什么可以預(yù)防或推遲發(fā)病。在聽力專家的幫助下，聽力損失是可以進(jìn)行早期干預(yù)和控制，這項(xiàng)研究讓我們又找到了預(yù)防老年癡呆的一個(gè)好方法。