燕郊助聽(tīng)器｜避免過(guò)早耳聾，生活好習(xí)慣不可少！

近幾年耳聾不再是老年人的專(zhuān)屬，未老先聾的年輕人越來(lái)越多了。更加令人擔(dān)憂的是，許多人有聽(tīng)力損失而不自知，很多人看上去身體矯健，但多多少少都存在一些聽(tīng)力損失的問(wèn)題。雖然衰老是人類(lèi)生理性變化的規(guī)律，但人與人之間也存在很大的差異化，有的人輕點(diǎn)，有的人則比較嚴(yán)重，但有一點(diǎn)是肯定 的：這與年輕時(shí)的一些不良習(xí)慣有關(guān)系。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織于2019年2月12日發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，目前全球有約11億年輕人（12～35歲之間）正面臨無(wú)法逆轉(zhuǎn)的聽(tīng)力損失風(fēng)險(xiǎn)。從2008年到2018年，我國(guó)聽(tīng)力損失者就從7400萬(wàn)增加到9600萬(wàn)。在美國(guó)，聽(tīng)力損失是第三大*常見(jiàn)的慢性疾病，差不多每4個(gè)成年人（20～69歲）中就有1個(gè)人。

1.戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，請(qǐng)遵循“60-60”原則！

在公共交通工具上，時(shí)常會(huì)見(jiàn)到很多人戴著耳機(jī)聽(tīng)歌，而且外界的聲音越大，耳機(jī)的聲音也更大。但娛樂(lè)中暴露于強(qiáng)烈的聲音。例如高音量長(zhǎng)時(shí)間使用個(gè)人音響設(shè)備以及經(jīng)常去音樂(lè)會(huì)、夜總會(huì)、酒吧和體育賽事是造成年輕人聽(tīng)力損失風(fēng)險(xiǎn)的主要原因。

建議大家養(yǎng)成戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)遵循“60-60”原則的好習(xí)慣，即音量不要*過(guò)60分貝，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)間不要*過(guò)60分鐘；*過(guò)時(shí)間應(yīng)取下來(lái)休息休息。

2.在噪音環(huán)境中工作，請(qǐng)戴好耳塞！

音樂(lè)職業(yè)的關(guān)系，在噪音環(huán)境中工作的人，一般都會(huì)戴上防噪音耳塞。但有的人嫌戴耳塞麻煩或?yàn)榱私涣鞣奖?，干脆不戴防噪音耳塞，時(shí)間久了也很容易造成噪音性聽(tīng)力損失。要知道任何事情的發(fā)生都需要防患于未然，不要為了圖方便怕麻煩而造成**性聽(tīng)力的下降，那就得不償失了。要知道長(zhǎng)期持續(xù)接觸噪音以及短暫的強(qiáng)噪音造成的噪聲性耳聾和老年性耳聾一樣，都是不可逆的，一旦失去，不會(huì)再失而復(fù)得。

3.吸煙未及老，兩耳已不聞，請(qǐng)拒絕吸煙！

英國(guó)曼徹斯特大學(xué)發(fā)布的研究報(bào)告顯示，無(wú)論是主動(dòng)吸煙還是被動(dòng)吸煙，經(jīng)常暴露在香煙煙霧中的男性及女性發(fā)生聽(tīng)力減退的風(fēng)險(xiǎn)比不吸煙者高出30%左右。換句話說(shuō)，無(wú)論您是耳聰目明的青年還是白發(fā)遲暮的老人，吸煙都會(huì)讓耳聾的風(fēng)險(xiǎn)離您越來(lái)越近！

同時(shí)吸煙和職業(yè)噪聲對(duì)聽(tīng)力損害具有協(xié)同作用，研究人員將1070名男性鋼鐵制造行業(yè)的工人根據(jù)是否吸煙及噪聲暴露進(jìn)行了分組調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)吸煙和職業(yè)噪聲與耳聾相對(duì)危險(xiǎn)度（RR）分別為2.64和1.72吸煙與職業(yè)噪聲聯(lián)合作用的結(jié)果大于兩個(gè)變量獨(dú)立作用之和（RR=4.85）。

4.不要過(guò)量飲酒！

當(dāng)您在酒吧里發(fā)現(xiàn)和人說(shuō)話的時(shí)候覺(jué)得聽(tīng)不清楚，可能不單是由周?chē)脑胍羲?，酒精?duì)人的聽(tīng)力造成暫時(shí)性損傷也是一個(gè)重要原因。

倫敦大學(xué)學(xué)院附屬醫(yī)院的研究者招募了年齡在20歲到40歲之間、過(guò)往無(wú)聽(tīng)力問(wèn)題的健康成年人進(jìn)行試驗(yàn)，研究酒精對(duì)聽(tīng)力的短期影響，即所謂的“雞尾酒會(huì)耳聾癥”。志愿者們?cè)陲嬀魄昂蠖歼M(jìn)行了聽(tīng)力測(cè)試。結(jié)果顯示：志愿者攝入的酒精越多，他們聽(tīng)力退化得越嚴(yán)重。這種聽(tīng)力受損的現(xiàn)象在年齡相對(duì)較大和曾經(jīng)有過(guò)酗酒史的人身上更為明顯。

前兩天，“我國(guó)*過(guò)2.5億人受脫發(fā)困擾”，大批90后脫發(fā)上了熱搜，未老先禿似乎已成現(xiàn)實(shí)，但請(qǐng)別讓未老先聾成為下一個(gè)熱搜。

我們期待您的光臨！

預(yù)約熱線：13601355399（同微信)

地理位置：河北省廊坊市燕郊燕順路上上城三季底商助聽(tīng)器（太熟悉家常菜旁)